boyun dantel ornekleri

Omuz Ağrıları, Boyun Omuz Ağrısı

Omuz günlük hayatta çok kullanılan ve darbelere, zorlanma­larla karşı karşıya kalan bir eklemdir. Özellikle sağ taraf sola kı­yasla bazı tür romatizmal hastalıklara karşı hasas olup daha ko­lay etkilenmektedir. Omuz ağrısı yapan sebepler çok çeşitlidir.





Omuz ağrısı nedenleri:

1- Omuzdaki tendonlann (Kirişlerin) romatizmaları.

Omuz eklemi tarafında omuza hareket yaptıran kas ve bunla­rın kirişleri bulunmaktadır. Bu kirişler zaman zaman tekrarlayan hareketlerden dolayı veya darbeler, bazı romatizmal hastalıklar, şeker hastalığı gibi sebeplere bağlı olarak rahatsızlanmakta ve yangı ortaya çıkmaktadır. Olay ilerlerse bu kirişlerde kireçlenme dahi oluşmaktadır. Özellikle ağır ve yorucu işlerde çalışan ve ko­lunu kullananlarda bu kirişler daha sık etkilenmektedirler. Kiriş­lerin romatizmalarında omuzda hassasiyet ve özellikle hasta kiri­şin yaptırdığı bazı omuz hareketlerinde ağrı söz konusudur.

Tendon romatizmalarının tedavisi; istirahat, ilaçlar, fizik te­davi, lokal enjeksiyon ve sistemik bir hastalığa bağlı ise sistemik hastalığın tedavisi şeklindedir.

Sol Omuz Ağrısı

2- Biseps kasının ve tendonunun yangılanması: Yine tekrar­layan hareketler başta olmak üzere bazı romatizmal hastalıklara bağlı olarak biseps kasının kendisi ve kirişinde yangılanma olabi­lir. Özellikle kolun zorlanarak bükülmesinde hasta ağrı tarif eder.

3- Donuk omuz (Frozen shoulder): Herhangi bir nedenle omuz ekleminin uzun bir süre hareketsiz bırakılması ile gelişen omuz ekleminin etrafındaki kapsülün sertleşmesi ve omuz hare­ketlerinde ağrı ve sınırlılık ile karakterize bir rahatsızlıktır. Özel­likle omuz hareketsiz bırakılırsa omuzdaki kapsül sertleşir. Omuz etrafındaki kaslar zayıflar, sertleşir. Hastalığın ileri dönemlerinde omuz kemikleri de zayıflar.

Donuk omuza yol açan nedenler içinde omuza yönelik ciddi ve tekrarlayan hafif travmalar, omuz ekleminin romatizmal hastalıkları, gut ve şeker hastalığı, omuz ekleminin iltihabi hastalık­ları, akciğer tümörleri, kalp hastalıkları, meme kanserleri, felçler ve depresyon sayılabilir. Omuz Sırt Ağrısı.

Hasta omzunda hafif bir ağrı olduğunu omzunu dinlendir­mek için hareket ettirmediğini bir iki hafta sonra omuz ağrısının çok arttığını hatta omzunu hareket ettiremediğini söyler.

Donuk omuzun tedavisi mümkündür, sabırlı olmak gerekir.

Hastaya ağrılı dönemde ağrı kesici ve antiromatizmal ilaçlar verilir. Gerekirse omuz eklemine kortizon ve lokal anestezik ihti­va eden ilaçlar enjekte edilir. Fizik tedavi programı uygulanır. De­rin ısıtıcı araçlar omuz eklemi kapsülünü yumuşatarak gevşetir. Daha sonra eklemi zorlayıcı egzersizler uygulanarak eklem hare­ketleri açılır. İnatçı vakalarda ameliyatla omuz eklemindeki sertlik giderilir. Koruyucu olarak ta eklemin sebep ne olursa olsun ağrılı dönemlerde istirahat ettirilirken bile günde birkaç kez hafif hafif hareket ettirilmesi gerektiği mutlaka söylenmelidir.

4- Fibrozit (kas romatizması): Özellikle 25–30 yaşları arasın­da ve çalışan bayanlarda (sekreter vb.) omuzda kas romatizması sık görülür. Bu hastalar çoğu zaman gergin ve telaşlı kişilerdir. Muayenede omuz eklemi etrafındaki kaslarda sertleşme ve hassa­siyet bulunur. Omuz hareketleri azalmıştır. Omuzdan başka diğer kaslarda da çoğu zaman hasta ağrısı olduğunu söyler.

5- Romatizmal hastalıklar: Yangılı romatizmal hastalıkların hemen hepsi omuz eklemini etkileyebilirler. Yangılı hastalıkların etkilediği omuz ekleminde ağrı, şişlik, hassasiyet ve hareket sı­nırlılığı vardır.

Tedavi, genel romatizmal hastalığın tedavisi şeklindedir.

6- Travmalar ve Omuz Ağrısı için: Omuz eklemine yönelik sporla ilgili veya düş­me, kaza şeklindeki darbeler omuz eklemi bütünlüğünü değişik derecelerde bozarak omuzda ağrıya yol açar. Darbenin ağırlığına göre omuz ekleminde kemikler, kaslar, bağlar, kıkırdak veya ek­lemin diğer dokuları zedelenebilir. Ortopedistlerinde yardımıyla incinen eklem dokusu tamir edilir. Daha sonraki dönemde ise fizik tedavi programı ile eklem eski hareketliliğine kavuşturulur.

7- Doğuştan olma yapı ve şekil bozuklukları: Diğer eklemler­de olduğu gibi omuz bölgesinde de doğuştan olma yapı ve şekil bozuklukları olabilmektedir. Bu yapı bozuklukları değişik şekil­lerde omuzda rahatsızlığa yol açarlar. Tedavi esas nedenin gide­rilmesine yöneliktir.

8- Enfeksiyonlar ve tümörler ve omuz eklem ağrısı: Omuz bölgesinde zaman zaman enfeksiyonlar gelişebilmektedir. Enfeksiyon omuzda yerleştiği za­man hastada bazı sistemik belirtilerde olduğu için tanısı kolay olur.

İyi huylu ve kötü huylu tümörlerde zaman zaman omuz ekle­minde görülebilir. Kötü huylu tümörler omuzdan kaynaklanabilir veya başka bir yerdeki tümörden yayılmış olabilir.

Tedavi cerrahi ve ilaç tedavisi şeklindedir. Daha sonra da omuzun hareketlerini artırmak için fizik tedavi yapılır.

9- Yayılan ağrılar: Boyun bölgesinin ağrılı hastalıkları ve ba­zı iç organ hastalıklarının ağrıları omuza yayılabilir. Özellikle kalp ağrıları sol omuza vurabilir,. Akciğer tümörleri, mide ve ye­mek borusu hastalıkları ve bazı sinir hastalıklarının ağrıları omu­za yayılabilir. Tedavi esas sebebe yöneliktir.

Özel ve güzel bir renk KIRMIZI...

Mekanda kırmızı bir koltuk veya kapı...Kadın da şık bir ayakkabı...

Kırmızı renk ; özellikle kasvetli günlerimizin kurtarıcısıdır , karanlık kış günlerinde kimi zaman aniden kendimiz için kırmızı bir fulara , sehpamız için kırmızı bir bibloya ihtiyaç duyabiliriz :)) Kırmızı uygun dozda kullanıldığında , siyah , beyaz , gri , denim gibi nötr ve zemin teşkil edebilen renklere ışıltı katar . Özellikle günümüz trendinde renkler , kombinlemeye ihtiyaç duymadan da kullanılabildikleri için , sadece tek bir aksesuarla da bu renge olan ihtiyacımızı giderebiliriz (bkz. nokta etkisi) .Malum her renge ihtiyacımız vardır hayatta ve her renk beynimizde farklı bir uyaran etkisi yaratır, önemli olan nerede , ne miktarda ve nasıl bir malzemede kullanıldığıdır ve "Kırmızı" da , kullanılırken daha büyük hassasiyet ve zeka gerektiren renklerdendir .Ben güzel ve çirkin kavramlarının renkler için asla geçerli olmadığına inananlardanım , bana şu renk güzel mi diye sorarsanız , ben önce yanında ne renk var diye sorarım (Bana arkadaşını söyla sana kim olduğunu söyleyeyim misali:) Hak verirsiniz ki bazı yemekler de ancak birbirleriyle yendiklerinde güzellikleri ortaya çıkar . Aslında güzel ve çirkin dediğimiz herşey sadece denge ve uyumdan ibarettir hayatta . Bu denge ve uyum , ilişkiler , yemekler , renkler ve hatta insan fiziği gibi hayatın pek çok alanında güzellik kavramının altını çizen sırdır sonuçta.

(Küçük bir etimolojik bilgi paragrafı açmak istiyorum son olarak bu konuda ; kırmızı kelimesi , küçük kırmızı bir böcek olan kırmızi böceğinden adını almaktadır .)

Ilginizi Cekebilecek guzel ornekler : netden super modellerrrrrrrrr

masa örtüsü, dantel örnekleri, fiskos örtüsü,

Bu konu ile alakali daha cok ornekler gorebileceginiz degerli bir web sayfasi : ucgen kurdeleli muska igne oyasi yemeni

Ayva Tatlisi

Ayva tatlisi icin gerekli olan malzemeler:

• 4 ayva1 elma
  


• 10 yemek kaşığı şeker
  


• Üzerine krema ya da kaymak
  

Ayva Tatlisi Yapilisi:

1. Ayvalar soyulur, ikiye bölünür. Ayvaların çekirdek yatakları çıkarılıp, temizlenir.

2. Tencereye ayvaların oyulmuş tarafları aşağı gelecek şekilde yerleştirilir. Tencereye birkaç ayva çekirdeği de konur.

3. Her yarım ayva için 2 yemek kaşığı toz şeker (isteğe göre daha fazla olabilir) ilave edilip 1 su bardağı suyla kısık ateşte ayvalar yumuşayana kadar pişirilir.

4. Ayvalar pişerken elma rendelenir 2 yemek kaşığı toz şeker ile pişirilir.

5. Pişen ayvalar soğuyunca servis tabağına alınır, ortalarına elma rendesi ilave edilir. Servis yaparken üzerilerine krema ya da kaymak konur.

Afiyet Olsun

Diger resimli yemek yariflerini okumak isterseniz Anne Kedi sitesini ziyaret edebilirsiniz.

Bu yazi hakkinda daha detayli ornek gorebileceginiz kaliteli bir sayfa : kabak salatasi

Boncuklu Dantel Örtü

Onerdigimiz bir model : top kek pasta

GQ: The Entertainers

Local comedians Rob van Vuuren and Riaad Moosa appear in this months GQ. I am a big fan of The Rob. 'Twakkie' is my kindred spirit. Glad to see his feature. Cool photography right? I included the odd but amusing questions they were asked for your enjoyment.



ROB VAN VUUREN


Age: 34

Credits: The Most Amazing Show, Strictly Come Dancing, SA’s Got Talent, Footskating 101 (2007), Bunny Chow (2006), and Crazy Monkey Presents Straight Outta Benoni (2005)

Occupation: Thespian

Growing up, whose posters were on your wall? Argh, that’s way too embarrassing to even contemplate admitting. I grew up in the ’80s (which isn’t fair to anyone) and I strongly believe that whatever happens in the ’80s should stay in the ’80s. Okay, I’ll tell you, Patrick Swayze and Belinda Carlisle. Blind.

What’s the funniest thing you’ve ever heard? I went incognito to the latest Leon Schuster to check out the scene where I schucksed him, and the guy sitting a couple of seats down from me said to his mate (when I appeared on screen); ‘What a doos.’ I thought that was pretty funny. Perhaps not the funniest thing I’ve ever heard, but funny nonetheless.

When did you know you wanted to get into this business? For as long as I can remember. I am painfully extroverted and I’ve been putting on shows forever. My biology teacher in high school used to say that all the time. It was hilarious though.

Describe the school-kid version of yourself. Scourge of biology teachers everywhere.

What is the secret to your success? Never, ever stop working. And don’t be kak.

What would your fans be most surprised to learn about you? That I’m six foot five in real life.

RIAAD MOOSA


Age: 33

Credits: His post is addressed to ‘Dr Moosa’

Occupation: Comedian/doctor

What’s the funniest thing you’ve ever heard? Larry David’s ‘Ski Trip’ episode in season five of Curb Your Enthusiasm. I identify with the subject matter.

What message would you like to give to all the critics? Mom, leave me alone. I like this shirt.

Have you ever had a stalker, and if you could meet them, what would you say to them? If I’m in a situation where I meet a stalker, I’ll probably say things like ‘Please don’t kill me’, ‘Smearing that lipstick on your face makes you look distinguished’ and ‘your mother’s basement is awesome’.

Have you ever been told that you’re not funny? Yes. Thanks for bringing that up. Awesome.

Describe the school-kid version of yourself. Big hair, big eyes, big teeth, big glasses, big nose, big... personality.

A lot of the beautiful women we feature say humour is one of the most important qualities anyone can have. What do you think? Sure, Brad Pitt has an amazing sense of humour. I’m sure if Angelina Jolie met Casper de Vries, Brad would be bringing out the lotion.

What line(s) would you use on a girl? Do you mean pick-up lines? You know I’m married, right? What line do I use on my wife? ‘Quick, the kids are asleep!’

Have you ever asked, ‘Don’t you know who I am?’ Yes. I asked my uncle. He has senile dementia.

Catch all of the entertainers, including Riaad Moosa, Jack Parow, Trevor Noah, Whackhead, Ben Trovato and the Julius Malema puppet in the September issue of GQ. On sale now

Photographs by Russell Smith
Bu yazi hakkinda daha detayli bilgi inceleyebileceginiz kaliteli bir sayfa : gonderdikleriniz lif ornekleri

Havlu Kenarı Danteli

Havlu Kenarı Dantel Örnekleri ni büyütmek için resmin üzerine tıklayınız

halka geçmeli havlu kerarı dantel örneği.havlu kenarı dantelleri

Bu yazi hakkinda daha fazla ornekler bulabileceginiz onemli bir kaynak : naciyeden nefis lezzetler